4 Bicicletas estáticas más vendidas y 9 consejos para comprarla

Las bicicletas estáticas son sin lugar a dudas las máquinas de ejercicio más utilizadas, su fama fue creciendo por la facilidad y comodidad de su uso, pues además a quien no le gusta montar en una bicicleta.Según algunos estudios tenemos más probabilidades de muerte por falta de ejercicio …

¿Que es mejor bicicleta estatica o eliptica?

Suele ser una de las dudas más comunes cuando se trata de elegir un aparato de cardio para casa, dejando de lado otra de las más usadas que son las cintas de correr, pues es la que más suele costar, ocupar espacio y más impacto en articulaciones tiene, …

5 Bicicletas elípticas recomendadas y 6 Consejos de compra

Hoy en día somos más conscientes de la importancia del cuidado de la salud y sobre todo el hacer ejercicio.Mejorar nuestra salud cardiovascular, fortalecer nuestra musculatura, tener menos estrés, cansarnos menos, dormir mejor y en definitiva controlar mejor nuestro peso ¡es una calidad de vida estupenda!.Las bicicletas elípticas …

8 Bicicletas de spinning profesionales recomendadas

Muchos hemos empezado con bicicletas estáticas o elípticas, pero queremos empezar a entrenarnos en condiciones o sobre todo hacer el estilo de ejercicio denominado Hiit (ejercicio de alta intensidad) es decir, hacer un entrenamiento con un calentamiento previo como en todos, pero haciendo intervalos en donde estaremos a altísima …