Categoría: Consejos

5 Máquinas de remo recomendadas y 4 trucos de compra

Las máquinas de remo es de lo que mejor podemos tener en casa para ejercitarnos, pues es tan completo que fortaleceremos todo el cuerpo al mismo tiempo con un entrenamiento cardiovascular tremendo que podrás experimentar desde el primer día, pues aunque suele ser algo duro es muy efectivo. 10 …

Bicicleta spinning keiser M3, ¿Es buena compra?

Es lo que podríamos llamar el Rolls Royce de las bicicletas de Spinning, la Keiser M3 es la precursora de una nueva era del ciclismo indoor. La marca Keiser tiene una amplia experiencia y fabrica modelos con una exquisita calidad que hace que merezcan la pena cada euro …

Bicicleta spinning BH fitness duke, Opinión y análisis

La bicicleta de spinning BH Fitness Duke es una referente en la conocida marca BH, destinada a un uso intenso es muy habitual encontrarla en gimnasios como vemos en la siguiente imagen: Visita esta web para ver las características, opiniones y entrega gratuíta Tiene una estructura de chasis de …

¡Bicicletas de segunda mano a precios excelentes! ¿Dónde?

Estos son algunos modelos de ejemplos de entre los más de entre los más de 300 puedes comprar en Ebay con buenos precios y que bajo mi experiencia son fiables que es lo importante. Bicicleta de montaña ORBEA ALMA H50  (Ver este modelo y similares en Ebay) BICICLETA MEGAMO  (Ver este …

5 consejos para aprovechar mejor tu bicicleta eliptica

Ya te he comentado los beneficios que tienen las bicicletas elipticas para adelgazar, pero cuanto mejor conozcamos a nuestro aparato incluso antes de comprar una bicicleta elíptica mejor vamos a poder sacarle rendimiento. El movimiento que realiza es similar a ejercicios como subir escaleras o el esquí, son ejercicios de …

Errores comunes al ejercitarte con bicicletas elipticas

Siempre comentamos que la bicicleta elíptica es una máquina formidable para ejercitarnos y una de las características que la hacen una de las mejores máquinas para ejercitarnos es que nos ayuda a ejercitar muchos grupos musculares al mismo tiempo, pero siempre es recomendable unas pautas de uso, porque …

Consejos al usar bici de spinning o estática

Puede parecer que hacer bicicleta es un ejercicio demasiado obvio y sencillo de realizar, pero también es demasiado sencillo escuchar en gimnasios a gente que le duele la espalda o  tiene molestias, eso no debería ser así y menos en una zona tan sensible como la espalda, con …

4 Errores comunes a la hora de comprar bicicletas de cardio

Es normal hoy en día que leamos por la red consejos de compra u opiniones, en esta web destinad a ayudar en ese proceso, hemos explicado en qué fijarnos para comprar bicicletas estáticas o bicicletas de spinning pero aún así cuando vemos la gran cantidad de modelos, precios y …