Pros y contras de correr en cinta
Correr es una de las actividades físicas más populares y beneficiosas para nuestra salud. Es una forma efectiva de mantenernos en forma, mejorar nuestra resistencia cardiovascular y liberar el estrés acumulado. Al hablar de correr, usualmente pensamos en salir a la calle o al parque y disfrutar de la brisa al aire libre. Existe una …