Uno de los músculos que más se entrena en el gimnasio por las mujeres y cada vez más hombres, son los glúteos, no solo por
Categoría: Cinta de correr
Si te planteas correr en la próxima maratón, hay diferentes métodos para prepararse para estos eventos, desde correr al aire libre y practicar en varios
Existen máquinas para principiantes y para expertos, así que dependiendo de tu nivel de entrenamiento deberías escoger determinados modelos. Otros factores a considerar son el