4 Mejores cintas de correr según deportistas

¿Estás buscando una cinta de correr que te permita entrenar todo tu cuerpo y mantener tu resistencia física? No encontrarás nada mejor que trotar o correr al aire libre, un ejercicio súper completo, pero a veces imposible por condiciones climáticas adversas o por no contar con tiempo para salir a correr al aire libre.

Las cintas de correr, son una de las máquinas favoritas de las personas, tanto en el gimnasio como en el hogar, gracias a su versatilidad, pese a que desde luego necesitan mucho más sitio que una bicicleta estática.

Existen máquinas para principiantes y para expertos, así que dependiendo de tu nivel de entrenamiento deberías escoger determinados modelos. Otros factores a considerar son el tamaño, la velocidad máxima que puedas alcanzar, la potencia, inclinación, amortiguación, seguridad y las funcionalidades que incluya.

Para ayudarte en tu elección y para que conozcas en detalle cada uno de esos aspectos a considerar al adquirir una cinta de correr hemos preparado una guía de compra que te permitirá comparar entre los 5 mejores modelos que te recomendamos y así puedas seleccionar el mejor. Acompáñanos.

Tabla de Cintas de correr recomendadas

mejor calidad-precio
Cecotec Runfit Sprint
Buena calidad
Extreme Track de Cecotec
Semiprofesional
Sporstech F10
Profesional
Sportstech F31
Cecotec Cinta de Correr Sprint (Sprint)
Cecotec Cinta de Correr Extreme Track (Extreme Track)
Sportstech F10 Cinta de Correr Modelo 2020 - Marca Alemana de Calidad + Video Eventos y App...
Sportstech Cinta de Correr Profesional F31 - Marca de Calidad Alemana -Eventos en Directo y App...
120 Kg
130 Kg
120 Kg
120 Kg
122 x 64 x 132 cm
165 x 72 x 130 cm
55 x 62 x 134 cm
152x73x130 cm
mejor calidad-precio
Cecotec Runfit Sprint
Cecotec Cinta de Correr Sprint (Sprint)
120 Kg
122 x 64 x 132 cm
Buena calidad
Extreme Track de Cecotec
Cecotec Cinta de Correr Extreme Track (Extreme Track)
130 Kg
165 x 72 x 130 cm
Semiprofesional
Sporstech F10
Sportstech F10 Cinta de Correr Modelo 2020 - Marca Alemana de Calidad + Video Eventos y App...
120 Kg
55 x 62 x 134 cm
Profesional
Sportstech F31
Sportstech Cinta de Correr Profesional F31 - Marca de Calidad Alemana -Eventos en Directo y App...
120 Kg
152x73x130 cm

Cinta de correr plegable Runnerfit step (la más barata)

Cecotec Cinta de Correr Sprint (Sprint)
190 Opiniones
Cecotec Cinta de Correr Sprint (Sprint)
  • Cinta de correr profesional con 12 programas predefinidos y 5 velocidades; velocidad ajustable: de...
  • Pantalla led con panel control: velocidad, tiempo, distancia, calorías, pulsaciones y función...
  • No ocupa espacio: plegable con sistema hidráulico; ruedas para su fácil transporte

Si estás buscando una cinta de andar que no ocupe mucho espacio en casa y que te permita entrenar y mantenerte en forma, la opción ideal es la RunnerFit Step Black Series de la reconocida marca Cecotec, la cual destaca por su sistema plegable el cual le brinda la oportunidad de ser guardada fácilmente en cualquier rincón.

La RunnerFit Step Black Series no solo se ha convertido en una de las favoritas de los usuarios por ser plegable sino también por su funcionalidad y versatilidad, gracias a que cuenta con 12 programas y 4 tipos de velocidades, así que, si eres principiante puedes iniciarte lentamente a 3 km/h y los deportistas más avanzados podrán escoger entre 5, 7 o 10Km/h.

Posee una potencia considerable de 1000w con el cual trabajarás cómodamente independientemente de tu peso. Este modelo de Cecotec te permite personalizar tu experiencia de carrera, de forma rápida y sencilla, con sólo pulsar un botón. Además, podrás configurar y visualizar en la pantalla LED dispuesta en el manillar la velocidad, tiempo, calorías quemadas y la distancia recorrida.

Otro aspecto muy valorado por los usuario acerca de la RunnerFit Step Black Series de Cecotec es la inclusión de altavoces que te permitirán escuchar tu música favorita mientras estás entrenando.

Una ideal para casas pequeñas, la cual destaca por ser silenciosa, de buena calidad y lo mejor es que la puedes adquirir a un precio asequible, menos de 220€.

Ver opiniones y precio en Amazon de la Cecotec Runfit Sprint

Cinta de Correr Semiprofesional Extreme Track

Cecotec Cinta de Correr Extreme Track (Extreme Track)
90 Opiniones
Cecotec Cinta de Correr Extreme Track (Extreme Track)
  • CECOTEC 07011 CUIDADO CORPORAL CINTA DE CORRER EXTREMA TRACK 07011

Nuestra próxima recomendación es otro modelo de la marca Cecotec, el Extreme Track, el cual destaca por su alta potencia (3CV) y prestaciones, una máquina ideal para usar en casa o en el gimnasio.

Este modelo es una excelente opción para profesionales que requieran mayor intensidad durante su entrenamiento dado que permite el ajuste de inclinación en 4 niveles que se puede combinar con una velocidad de hasta 18 km/h.

Lo mejor es que te permitirá correr a tu nivel y personalizar tu entrenamiento según tus necesidades, dado que posee 12 programas de entrenamiento predefinidos y 4 modos de inclinación/velocidad. Estos factores se pueden configurar fácilmente en su pantalla que a diferencia de la anterior es LCD.

Para minimizar el impacto de la pisada durante el entrenamiento la cinta de correr Extreme Track de Cecotec cuenta con el sistema de amortiguación Ultraflex compuesta por 6 elastómeros que evitará posibles lesiones.

Imagínate poder realizar tu entrenamiento escuchando o viendo tus videos favoritos en tu iPad y tener a la mano tu bebida hidratante, pues con este modelo de Cecotec puedes hacerlo ya que incluye: porta botellas, conector USB y MP3, soporte para dispositivos móviles

Un punto limitante de esta cinta de correr es que soporta un peso máximo de usuario de sólo 120 kg. lo que significa que no cuenta con una estructura apta para entrenamiento intenso, además su precio es elevado, lo puedes adquirir en más de 400 Euros. Pero, su calidad, funcionamiento de tipo profesional, seguridad, diseño plegable y su sistema de amortiguación la hacen altamente recomendable.

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Cinta de correr Sporstech F10

Sportstech F10 Cinta de Correr Modelo 2020 - Marca Alemana de Calidad + Video Eventos y App...
1.189 Opiniones
Sportstech F10 Cinta de Correr Modelo 2020 - Marca Alemana de Calidad + Video Eventos y App...
  • ✅ 𝗠𝗢𝗧𝗢𝗥 𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗖𝗜𝗢𝗦𝗢 𝗬...
  • ✅ 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚...
  • ✅ 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗘 𝗟𝗨𝗕𝗥𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡...

Este modelo de tremenda calidad y un excelente precio de la conocida marca de máquinas de cardio de Sporstech está preparada para el máximo rendimiento con una gran calidad de estructura y materiales.

Tiene un motor silencioso de 1CV suficiente para poder correr hasta 10Km /h. Es capaz de ofrecernos 3 niveles de inclinación con ajuste manual de hasta 18º.

Es destacable su sistema de lubricación que libera aceite de silicona de manera uniforme sin que tengamos que hacer nada y durante un período de tiempo amplio para asegurarnos no molestar a los vecinos.

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Sportstech Cinta de correr profesional F31

Sportstech Cinta de Correr Profesional F31 - Marca de Calidad Alemana -Eventos en Directo y App...
106 Opiniones
Sportstech Cinta de Correr Profesional F31 - Marca de Calidad Alemana -Eventos en Directo y App...
  • ✅ 𝗠𝗢𝗧𝗢𝗥 𝗙𝗜𝗔𝗕𝗟𝗘: Velocidades de hasta 16 km/h, gracias a la gran...
  • ✅ 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗢𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗠𝗘𝗗𝗜𝗔: Una gran pantalla LCD de...
  • ✅ 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗩𝗜𝗩𝗢, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 𝗬...

Si estás buscando una máquina para entrenar como un running profesional la mejor opción es Sportstech Cinta de correr profesional F31, eso sí, prepara el presupuesto porque tiene un costo mayor a 600 Euros, que lo vale cada centavo.

Este modelo de Sportstech destaca por su alta funcionalidad y motor silencioso de 4 CV que lo hace alcanzar una velocidad de hasta 16 Km/h y un nivel de inclinación de hasta 15%, haciéndola ideal para corredores profesionales.

No te preocupes por la alta velocidad y el impacto que pudiese tener, la Sportstech Cinta de correr profesional F31 cuenta con función autolubricante y una superficie amplia con amortiguación en 6 zonas, además de cómodos peldaños que te brindan mayor seguridad al correr.

Con su funcionamiento no tendrás problemas ya que posee una consola multifuncional de alta calidad que te brinda la oportunidad de conectar tu teléfono o dispositivo móvil a la App de ejercicios así podrás monitorear tu entrenamiento. Además, en dicha consola podrás seleccionar entre los 12 programas de ejercicio.

Si deseas bajar de peso o mantener tu entrenamiento en esos días en que no puedes salir a correr, el modelo L31 es ideal por su funcionalidad, diseño ergonómico, seguro y de alto nivel, además de ser compatible con diversos dispositivos móviles.

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¿Como elegir una cinta de correr?

Gran variedad de marcas de cintas de correr han ofertado sus productos esta última temporada del año, las cuales se diferencias por pequeñas características técnicas, por ello es imprescindible conocer los aspectos a tomar en cuenta al elegir un modelo específico.

Nivel de entrenamiento

El primer aspecto a tomar en cuenta al adquirir una cinta de correr es el nivel de entrenamiento que poseas, un corredor profesional no se adaptaría a una máquina de principiante y viceversa. Te recomendamos que si eres principiante elijas una máquina que posea velocidad mínima 1, 5 y hasta 7 km/h. Eso sí, es importante que se inicie la práctica a 1km/h y luego ir subiendo.

Si el corredor es intermedio puede seleccionar la que posee 10 km/h y menor a 16 km/h. En cambio, si es un running profesional lo recomendable es que se adquiera una cinta de correr que llegue a una velocidad mayor a 16 km/h.

Precio

El rango de precio de una cinta de correr se ubica entre 100 y 500 Euros, dependiendo de la calidad, la inclusión de funciones que tiene y sobre todo la potencia y velocidad que puede alcanzar.

Tamaño de la cinta de correr

El tamaño de la cinta de correr va a depender de tu contextura y del espacio que tengas en casa predestinado para colocarlo. Te recomendamos que te montes en las cintas antes de comprarla y verifiques que no quede justo la idea es que puedas moverte con total libertad.

Potencia

Podemos encontrar modelos con potencia en CV (caballos de vapor) o en vatios (W). Nuestra recomendación es que si tienes un peso de 80 kg. al menos tendrías que contar con una cinta de correr mínima de 1200W.

Grado de inclinación

El grado de inclinación le aporta resistencia al entrenamiento. Para principiantes o para personas con problemas de rodillas o articulaciones no es recomendado aplicar grados de inclinación a menos que un médico indique lo contrario.

Amortiguación

Para evitar que las articulaciones sufran con cada pisada, lo ideal es elegir un modelo de cinta de correr que incluye un sistema de amortiguación específico.

Seguridad

Cuando vamos a utilizar una máquina eléctrica siempre hay que tomar precaución y esta no es la excepción. Verifica que el modelo de cinta de correr cuente con sistema de parada automática para que en caso de accidentes puedas detenerla aunque no en seco.

Funciones

Dependiendo de tu nivel de entrenamiento y del presupuesto que tengas asignado para comprar una cinta de correr, es el número de funciones que le vas a adquirir. Entre las más comunes actualmente podemos mencionar: monitos del ritmo cardíaco, plegable, programas preconfigurados y pantalla.

Beneficios de correr en cinta

Realizar ejercicio siempre trae beneficios físicos y emocionales en el organismo y correr en cinta no es la excepción. Acompáñanos a conocer las ventajas que nos ofrecen estas máquinas:

  • Las cintas de correr tienen como objetivo principal el ejercicio cardiovascular por lo que mejorar la salud al aumentar la fuerza del corazón y la circulación de la sangre en el cuerpo y con ello se logra la disminución de la presión arterial y del colesterol malo.
  • En la parte física disminuye el impacto dado que existen modelos con excelentes sistemas de amortiguación los cuales evitan problemas en rodillas, tobillos y columna.
  • Fortalece el sistema muscular.
  • Te permite controlar la velocidad y el nivel de resistencia, así podrás crear rutinas personalizadas y entrenar según tu nivel.
  • Son fáciles de usar ya que incluyen una pantalla donde podrás configurar o visualizar ciertos factores de tu entrenamiento.
  • Minimiza el riesgo de padecer ciertas enfermedades como la depresión, insomnio, diabetes, artritis.
  • Mejora el estado de ánimo gracias a que con el ejercicio aeróbico se libera endorfinas y compuestos que te hacen más feliz.
  • Versátil.
    No estás expuesto a factores climáticos, es decir en días lluviosos, de frío o mucho sol puedes entrenar desde casa.
  • Llevar un registro de tu entrenamiento.
  • Posee ajuste de inclinación

¿Cuánto correr para bajar de peso?

Son muchos los beneficios que obtenemos al correr, no sólo en la parte física sino también psicológica, aunque todavía quedan personas que ven este ejercicio sólo para bajar de peso, si tú eres una de esas personas, acompáñanos, te decimos cuánto es el tiempo en el que te recomendamos correr para bajar de peso.

Existen varios investigadores que aseguran que al cumplir una rutina de 40-45 minutos por cuatro días a la semana trotando o corriendo a mediana intensidad y realizando una dieta saludable que permita quemar más calorías que las consumidas. Sólo así tienes la gran oportunidad de bajar entre 1 a 2 kilos semanales.

¿Correr adelgaza las piernas?

Sí, correr adelgaza las piernas gracias al constante movimiento que se realiza, un ejercicio aeróbica y anaeróbica. Este ejercicio deportivo también permite tonificar los músculos para ello sugerimos iniciar con un nivel suave, que el músculo se vaya formando poco a poco para que sea fuerte.

Lo recomendable si quieres adelgazar pierna es que converses con un entrenador y que te ayude a elegir tus rutinas así como los tiempos necesarios

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Conclusión

Conocemos que cualquiera de estas 5 cintas de correr va a ayudarte a entrenar dependiendo de tu nivel. Si aún no tienes idea de cuál es el mejor modelo para ti, te daremos algunos consejos que te serán de muy gran ayuda.

¿Cuál es la mejor cinta de correr según tu nivel de entrenamiento?

Para principiantes la major cinta de correr es la Cecotec cinta de andar RunnerFit Step Black Series la cual tiene una potencia de 100w y 4 tipos de velocidades (3, 5, 7 o 10Km/h).

En cambio, si eres un corredor profesional te recomendamos la Cecotec Cinta de Correr Extreme Track, con una potencia de 3CV, 4 niveles de inclinación y velocidad de hasta 18 km/h.

¿Cuál es la cinta de correr con mejo relación precio y calidad?

Por su excelente calidad, ideal para corredores intermedios con un precio menor a 300 Euros la opción recomendada es la FIT-Force cinta de correr plegable 1500w.

¿Cuál es la cinta de correr más cara?

Con un precio mayor a 600 Euros, la cinta de correr más cara de esta lista es la Sportstech Cinta de correr profesional F31.

¿Cuál es la cinta de correr más barata?

La cinta de correr más barata es la Cecotec RunnerFit Step Black Series, la cual tiene un precio menos de 250 Euros.

Comments (2)

  1. Jose oscar Lasheras segura

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