Si te has preguntado en algún momento qué es el ciclismo indoor, o has sentido alguna curiosidad al respecto, has llegado al lugar indicado. Esta modalidad deportiva es también conocida… Que es el ciclismo indoor, beneficios y recomendacionesLeer más
5 Máquinas de remo recomendadas (+4 claves de compra)
Las máquinas de remo es de lo que mejor podemos tener en casa para ejercitarnos, pues es tan completo que fortaleceremos todo el cuerpo al mismo tiempo según estudios en… 5 Máquinas de remo recomendadas (+4 claves de compra)Leer más
6 Bicicletas Indoor profesionales recomendadas por expertos
Muchos hemos empezado con bicicletas estáticas o elípticas, pero queremos empezar a entrenarnos en condiciones o sobre todo hacer el estilo de ejercicio denominado Hiit (ejercicio de alta intensidad) es decir, hacer… 6 Bicicletas Indoor profesionales recomendadas por expertosLeer más
¿Que es mejor bicicleta estatica o eliptica?
Suele ser una de las dudas más comunes cuando se trata de elegir un aparato de cardio para casa, dejando de lado otra de las más usadas que son las… ¿Que es mejor bicicleta estatica o eliptica?Leer más
5 consejos para aprovechar mejor tu bicicleta eliptica
Ya te he comentado los beneficios que tienen las bicicletas elipticas para adelgazar, pero cuanto mejor conozcamos a nuestro aparato incluso antes de comprar una bicicleta elíptica mejor vamos a poder sacarle… 5 consejos para aprovechar mejor tu bicicleta elipticaLeer más
Errores comunes al ejercitarte con bicicletas elipticas
Siempre comentamos que la bicicleta elíptica es una máquina formidable para ejercitarnos y una de las características que la hacen una de las mejores máquinas para ejercitarnos es que nos… Errores comunes al ejercitarte con bicicletas elipticasLeer más